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20 Sep

Traslado de la silla de ruedas a otro asiento

Continuamos nuestra serie de artículos de ayuda a cuidadores, explicando cómo mover a una persona dependiente de una silla de ruedas a un nuevo asiento. Antes de comenzar, como siempre que vayamos a realizar alguna maniobra con una persona dependiente, le informaremos de lo que vamos a hacer. De esta manera conseguimos una actitud de aprobación y colaboración. Pasos para realizar transferencias de personas dependientes Acercamos la silla de ruedas con el paciente hasta colocarle perpendicular al sillón al que se [...]

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10 Ago

El esguince de tobillo

Hoy vamos a hablar sobre una de las lesiones más frecuentes: el esguince de tobillo. Trataremos la lesión desde varios puntos de vista para poder identificar, tratar y prevenir la lesión. La información la dividiremos en cuatro capítulos: Qué es un esguince Causas más frecuentes Tratamiento Recuperación y prevención Qué es un esguince de tobillo El esguince de tobillo es una lesión ligamentosa que ocurre cuando el pie apoya incorrectamente en el suelo, provocando la distensión de los ligamentos, frecuentemente los de la cara externa [...]

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01 Ago

El Calzado Post Quirúrgico

El llamado zapato post quirúrgico, es un tipo de calzado que no siempre está asociado a cirugía del pie, sino que en muchos casos es el tratamiento que se aplica en lesiones y traumatismos en el pie. Características de los Zapatos Postquirúrgicos Suela rígida: que produce efecto férula, inmovilización en el pie  Forma de balancín de la suela: esta forma tanto en la parte anterior como posterior, en forma de balancín, facilita la deambulación del paciente, en este calzado de suela rígida  Antideslizante: [...]

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15 Jun

Traslado de Personas de la Cama a Silla de Ruedas

Hoy vamos a tratar el traslado de una persona en cama a una silla de ruedas. Es una acción que suele ser muy costosa para muchos cuidadores e incluso peligrosa si no se realiza correctamente. Hay que tener en cuenta que una persona encamada, al no poder ayudarnos con sus movimientos, suele pesar mucho. Intentar movilizarla sin saber cómo se debe realizar la fuerza, suele provocar muchos dolores e incluso lesiones en el cuidador. Es muy importante que antes de comenzar a movilizar [...]

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14 Jun

Verano, Chanclas y Dolor de Pies

Ya está aquí el calor!!! Esta época del año es maravillosa y la gran deseada por muchos: playa, vacaciones, terracitas, los días tan largos, chanclas… y sí…. dolor de pies, esto también lo suele tener el verano. Al llegar el calor, estamos deseando liberar los pies  del zapato en los que están todo el año enjaulados y nos vamos poniendo nuestros diferentes modelos de chanclas para los diferentes  momentos del día y dependiendo de la situación. Y ahí está el gran problema, [...]

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26 Abr

Tipos de Cojines Antiescaras para Prevenir Úlceras

Hoy vamos a tratar un problema muy común en personas que pasan muchas horas en sillas de ruedas, o simplemente sentadas: Las Úlceras. Hablaremos de la importancia en estos casos de la prevención. Veremos los diferentes tipos de Cojines Antiescaras para Prevenir Úlceras. Técnicamente, Las úlceras por decúbito o úlceras por presión, se producen por una isquemia tisular debido a una presión continuada y de mayor calibre que la presión capilar encargada de oxigenar una región del cuerpo inmovilizada y [...]

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25 Abr

Qué número de zapato elegir

Hoy vamos a hablar de una tarea  que a priori puede parecer muy sencilla pero que a veces se puede convertir en un verdadero quebradero de cabeza, como es qué número de zapato elegir. Por fin hemos encontrado un zapato cómodo y ligero, además de bonito... ahora queda otro paso importante, elegir el número que mejor me queda. Ahora que crecen exponencialmente las compras por internet y no siempre podemos probarnos el calzado para comprarlo, os vamos a explicar cuál es [...]

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20 Abr

Higiene diaria de Cara a Personas Dependientes – Consejos para Cuidadores

Seguimos con nuestra serie de guía y consejos para cuidadores y hoy trataremos la higiene diaria de cara. Si anteriormente tratamos cómo debíamos asear a una persona encamada, hoy nos vamos a centrar en el lavado de boca, ojos y oídos a personas encamadas y dependientes. Como siempre, para fomentar la autonomía y cuidar la dignidad de la persona empezamos comunicando lo que vamos a hacer y terminamos comprobando que queda en la situación más cómoda posible. Higiene de la boca a [...]

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06 Abr

Asear a Personas Encamadas – Consejos para Cuidadores

La entrada de hoy forma parte de una serie de artículos en los que vamos a dar consejos a todos los cuidadores que se encargan de dar el mejor trato a aquellas personas que no pueden valerse totalmente por sí mismos. Asear a personas encamadas es una de las tareas más delicadas e importantes en las funciones de un cuidador. Un buen lavado y secado puede evitar posibles enfermedades y úlceras ocasionadas por la falta de movimiento. El aseo en [...]

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29 Mar

Bañera y Ducha Accesible – Problemas de Movilidad

Tener una bañera y ducha accesible además de segura es uno de los pilares claves a la hora de reformar una casa para adaptarla a personas con problemas de movilidad. El baño es una de las zonas del hogar más inseguras y dónde tenemos mayor probabilidad  de sufrir resbalones o caídas debido a las actividades diarias que realizamos en el baño. Solemos encontramos con suelos resbaladizos por el agua y el jabón en duchas y bañeras. El ir descalzos aumenta la [...]

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