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La elección de la mejor rodillera realmente depende de la causa del dolor que sientes. Si el dolor es leve, generalmente una compresión es suficiente. Pero si sientes inestabilidad, lo mejor es optar por una rodillera con estabilizadores. En casos de lesiones más graves o durante la recuperación después de una operación, se recomiendan las rodilleras con bisagras, ya que ayudan a controlar el movimiento.
Se recomienda utilizar una rodillera si sientes dolor, inflamación o inestabilidad al apoyar la pierna. También es recomendable usarla durante la práctica de deportes o mientras te recuperas de una lesión, ya que ayuda a proteger la articulación y a evitar movimientos bruscos que podrían agravar el problema o retrasar tu recuperación.
Si el dolor es leve o causado por sobrecarga, a veces una simple compresión puede ser suficiente. Pero si sientes que tu rodilla está inestable, es mejor optar por una rodillera con estabilizadores. Para lesiones más complicadas o después de una cirugía, se recomiendan rodilleras con bisagras, ya que ayudan a controlar la movilidad y brindan una mayor protección.
Lo mejor es usarla durante las actividades que te causan dolor o esfuerzo. No es necesario que la lleves puesta todo el día, a menos que tu médico te lo indique. Si sientes incomodidad, hormigueo o una presión excesiva, quítatela un momento para descansar y dejar que la articulación se relaje.
La silla va bien, ayuda que al ser plegable se puede guardar fácilmente en sitios con menos espacio.
Julen
Buena faja, viene muy bien para gente que tiene que pasar mucho tiempo cargando cosas.
Pau
muy facil de instalar, queda bien ajustado tal y como se ve en el video. esto de los videos facilita mucho la decision de comprar, porque sin ver el producto es dificil.
Betty Rami
Recomiendo esta bota ortopédica para recuperarse de roturas. La utilicé cuando me rompí el tobillo y la verdad que me resultó muy cómoda ya que te permite una total movilidad. Obtuve muy buenos resultados en mi recuperación gracias a ella.
Patricia
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